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Fitness

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    Bouldern mit der Apple Watch

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Ich boulder schon immer mit meiner Apple Watch. Zu Beginn hatte ich Angst das ich sie verkratze, aber genau aus dem Grund das ich sie bei jeder Sportart tragen möchte,…

    14/10/2019
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    Bouldern – 10 Tipps für Anfänger

    Dieser Beitrag enthält Werbung 10 Tipps für Einsteiger zum Bouldern in der Halle Als ich das erste Mal Bouldern war, hat mich dieser Sport direkt gefesselt! Auch wenn ich zu Beginn nur die leichtesten…

    13/10/2019
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    Der Mineralstoff Zink

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Zink gehört zu den wichtigsten Spurenelementen für den Körper Bevor ich dir erzähle wofür Zink wichtig ist und wieso ich dir empfehle darauf zu achten, möchte ich dir erst einmal…

    10/10/2019
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    Ubiquinol – der Mikronährstoff für Leistungssteigerung

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Ubiquinol – ein Mikronährstoff für eine Leistungssteigerung durch eine bessere Energiegewinnung Was ist Ubiquinol? Ubiquinol ist die aktive, nicht oxidierte Form von Coenzym Q10, die sofort von deinem Körper verwendet…

    19/09/2019
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    Tough Mudder – so bereitest du dich darauf vor!

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Tough Mudder – einer der härtesten Hindernisläufe! Tough Mudder zählt für mich zu den actionreichsten Hindernisläufen und Events des Jahres! Bereits zwei Mal habe ich den Tough Mudder mit Erfolg…

    11/09/2019
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    Stadtlauf-Wochenende bei 30 Grad

    Zwei 10km Stadtläufe hintereinander sind nicht ohne, vor allem dann nicht, wenn der erste abends um 20Uhr ist und der nächste morgens um 10Uhr und 30 Grad angekündigt sind. Bei 30 Grad Sport machen?…

    25/07/2019
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    Meine Top 5 Apps für die Apple Watch

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Meine Top 5 Apps für die Apple Watch Heute stelle ich dir meine top Apps vor, die ich vor allem mit der Apple Watch nutze. Ich muss dazu sagen, dass…

    04/07/2019
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    Barmer Women’s Run – Stuttgart

    Dieser Beitrag enthält Werbung. Barmer Women’s Run in Stuttgart – Be active. Be happy. Be you. 30 Grad. Sonnenschein. Keine Wolke am Himmel. Hört sich nach dem perfekten Wetter an, ist es aber leider…

    30/06/2019
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    Fitness

    „Der Teinacher“ – Premiumwanderweg im Schwarzwald

    „Der Teinacher“ – ein wunderschöner Wanderweg. Auf Empfehlung einer lieben Kundin bei mir im Fitnessstudio, sind Marie und ich in den Schwarzwald wandern gegangen. „Der Teinacher“ ist ein neuer Premiumweg und erst 2018 eröffnet…

    24/06/2019