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Kitchen Soul Food

Ingwer-Himbeere-Basilikum Sommercocktail

Ein frisches prickelndes Getränk mit Ingwer-Himbeere-Basilikum klingt doch klasse oder? Fragst du dich gerade was das Basilikum in deinem Getränk macht 😉 Ich muss zugeben, dass ich Basilikum nur aus dem Essen oder aus einem Smoothie kenne. Doch einmal probiert habe ich mich direkt darin…

06/03/2020
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Kitchen Soul Food

Goldene Milch – mein Grundrezept

Die Goldene Milch hat ihren Namen dank der Kurkumawurzel. Die Goldene Milch stammt aus der ayurvedischen Medizin, es werden ihr verschieden heilende Wirkungen zugeschrieben. Man liest viel im Internet, dass kennen wir nur zu gut und es kommt nicht selten vor, dass die Informationen…

28/02/2020
Girl Talk Off Topic

Gestern war ich #Allergieschläfer

Dieser Beitrag enthält Werbung. Ich bin auf Hausstaubmilben allergisch! Diesen Satz habt ihr von mir schon gehört! Als Allergiker bzw. Allergiker auf Hausstaubmilben, ist man gewohnt mit juckenden Augen und einer verstopften Nase morgens aufzuwachen. In unseren Betten leben viele kleine Quälgeister, die uns…

09/12/2019
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Soul Food

Lebkuchen-Latte (vegan und nicht vegan)

Lebkuchen-Latte zur Vorweihnachtszeit Eine heiße Lebkuchen-Latte ist ein leckeres Heißgetränk, mit dem du jeden Gast glücklich machst. Zur Weihnachtszeit dürfen Lebkuchen, Plätzchen und Spekulatius nicht fehlen, doch wie sieht es mit Getränken aus? Ich trinke zur kalten Jahreszeit meistens nur Kaffee und Tee. Für…

07/12/2019
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Fitness

Alles über deinen ersten Triathlon

Dieser Beitrag enthält Werbung. Die wichtigsten Informationen über einen Triathlon Ein Triathlon ist ein Wettkampf, beziehungsweise ein Mehrkampf aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Disziplinen sind nacheinander und in genau dieser Reihenfolge zu absolvieren. Der Triathlon ist sogar eine olympische Disziplin bei…

02/12/2019
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Fitness

Anzeige: Kenne deinen optimalen Stoffwechsel mit Lykon myDNA Slim

Was bringt es mir, meinen Stoffwechseltyp zu kennen? Das Wort Stoffwechsel solltest du bestimmt schon einmal gehört haben! Jeder einzelne Mensch hat einen Stoffwechsel und um es nicht zu kompliziert auszudrücken, versuche ich es dir mit nur wenigen Sätzen zu erklären. Deine DNA verrät…

19/11/2019
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Kalender

Yoga & Meditation – Kalender 2020

Yez Yoga Festival Festival 11. & 12. Januar 2020 Stuttgart Yoga & Vegan World Messe + Workshops 17. bis 19. Januar 2020 Stuttgart Sonnengruß Vertiefungs-Workshop Workshop 28. März 2020 Stuttgart Yin & Sound Immersion Workshop 04. April 2020 Stuttgart Flightschool (Handbalancen) Workshop 19. April…

10/11/2019
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Girl Talk Off Topic

#Allergieschläfer dank Hausstaubmilbenallergie

Dieser Beitrag enthält Werbung. Ja, ich bin auf Hausstaubmilben allergisch! Und das nicht seit gestern! Ich bin seit 10 Jahren Allergikerin und schlage auf die verschiedensten Allergene an. Ich bin Allergikerin! Wie habe ich herausgefunden das ich eine Allergie habe? Als ich immer öfter…

04/11/2019
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Fitness

Bouldern mit der Apple Watch

Dieser Beitrag enthält Werbung. Ich boulder schon immer mit meiner Apple Watch. Zu Beginn hatte ich Angst das ich sie verkratze, aber genau aus dem Grund das ich sie bei jeder Sportart tragen möchte, trage ich sie auch an der Kletterwand. Meine erste Watch…

14/10/2019
Fitness

Bouldern – 10 Tipps für Anfänger

Dieser Beitrag enthält Werbung 10 Tipps für Einsteiger zum Bouldern in der Halle Als ich das erste Mal Bouldern war, hat mich dieser Sport direkt gefesselt! Auch wenn ich zu Beginn nur die leichtesten Routen schaffte, die Technik dabei gar keine Rolle spielte und…

13/10/2019